devaiarpad futás

2013.12.05 Csütörtök, 18:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:00

Távolság

12.06 km

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

Ma ismét Gödöllőn futottam 12km-t. Most kicsit tempósabban futottam. Jól ment, bár néhány emelkedő nehéz volt egy kicsit.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 12.06 00:00 0.00 0 0 167 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 4