Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Futásból hazaértem, nyújtottam, majd utána.Nem volt kedvem a teljes sorozathoz, úgyhogy csak a 2fontosat. 5x13 fekvő 5x30 felülés
Futásból hazaértem, nyújtottam, majd utána.Nem volt kedvem a teljes sorozathoz, úgyhogy csak a 2fontosat.
5x13 fekvő
5x30 felülés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.