Edzésleírás
mától inkább beírom ezeket is. jó volt, ki lett lazítva és ropogtatva a hátam, és kaptam egy kineziotape-t is. és elkezdhetem próbaképpen a laza futást is, csak a sarkam ne fájna.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:50:00 | 0 | 0 | 0 |