jocccc bringázás

2013.06.29 Szombat, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:40:00

Távolság

73.3 km

Tempó

02:11 p/km (27.49 km/h)

Edzésleírás

Tahiotótfalu oda-vissza Julcsival, hogy kipróbáljuk a gyönyörű Botecchiát, ami sajnos nem az enymém:) jó kör volt, leszereltem a könyöklőt, meg amúgy is rég edzettem, így azért nem forgott túl jól a lábam. a hátam éreztem picit, remélem legközelebb jobb lesz.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:40:00 73.3 02:11 27.49 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb TYR Triathlon Short
Egyéb Gaerne G Thn