Edzésleírás

400 bem., 400 technika var., 100-200-400-200-100 gyors (ind. 1:50-3:40-7:00, idők: 1:32-3:08-6:22-3:06-1:30), 1000 gyors (16:28), 300 levez.

Gyula, 50es. munka után édes a pihenés, remek hely ez a Gyula, amellett, hogy szép város, mindössze 500 Ft-ért lehet úszni, 50esben! hétvégén legénybúcsú miatt sajnos semmit nem csináltam, de ez a szezon már úgyis megy a levesbe. viszont legalább az úszóforma kezd visszatérni, bár a télitől még messze van, de nem is az elmúlt hetek szánalmas vergődése volt a mai úszás. az állóképességem mondjuk azért még hagy némi kívánnivalót, de lesz ez jobb is. jól esett!

2 hozzászólás

jocccc 4005 napja

neeem, csak nap végi. most itt dolgozunk. hetes pihenő csak augusztusban lesz

zozo.m 4005 napja

az a legfontosabb, hogy jól essen! Egészségedre! jó pihenést!
hetes pihenő?