Pepe88 erősport

2013.03.28 Csütörtök, 21:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:10:00

Megmozgatott súly

83 kg

Edzésleírás

6x20 lebegő felülés (könnyített)

2 részletben, görgő előtt 3x és utána is 3x. A hátam fájt, amúgy 5-5-öt akartam csinálni.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:00 83.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!