devaiarpad futás

2013.03.17 Vasárnap, 10:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:20

Távolság

8.27 km

Tempó

05:43 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

Ma volt a forradalmi futás a futóklubban. Klassz volt az útvonal, csak a tempó volt nekem egy kicsit erős. Így egy kicsit szenvedős volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:20 8.27 05:43 10.48 0 0 172 162
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Progrid Omni 10