Edzésleírás
rakparti kör. pihentettem még 2 hetet a lábam, jobb lett, de sajnos nagyon nem az igazi még most sem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:18:32 | 3.6 | 05:09 | 11.65 | 0 | 0 | 164 | 150 |