borkadeb jóga
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Edzésleírás
Szanaszét nyújtottam magam. :) Az utolsó 26 perc csak ITB-re. Holnap megpróbálkozom a futással. Rettegek. Nem akarom megint azt a fájdalmat. Nem tudom, mi lesz, mert járás közben nem fáj. Még lépcsőn lefelé sem. Néha egy picit belenyilall, ha hülyén csavarom a lábam. De hogy mit reagál a futásra... Komoly elvonási tüneteim vannak amúgy, nagyon össze leszek zuhanva, ha holnap az derül ki, h nem tudok futni...
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 01:15:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
