borkadeb
Futás edzések
2 edzés
Összes idő
01:20:00
Távolság
10 km
Tempó
08:00 p/km 7.50 km/hTúra edzések
1 edzés
Összes idő
02:00:00
Távolság
10 km
Tempó
12:00 p/km 5.00 km/hErősport edzések
4 edzés
Összes idő
02:00:00
Megmozgatott súly
220.5 kgLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Erősítés | 0 km | 2024.11.12 | 00:30:00 | ||
| dombos túra | 10 km | 2024.11.10 | 02:00:00 | ||
| Erősítés | 0 km | 2024.11.09 | 00:22:00 | ||
| Futás-gyaloglás | 5 km | 2024.11.07 | 00:40:00 | ||
| Erősítés | 0 km | 2024.11.05 | 00:35:00 | ||
| Erősítés | 0 km | 2024.11.03 | 00:33:00 | ||
| Futás-gyaloglás | 5 km | 2024.11.01 | 00:40:00 | ||
| Erősítés | 0 km | 2024.10.30 | 00:35:00 | ||
| Terepfutás | 5.6 km | 2024.10.29 | 00:42:00 | ||
| Erősítés | 0 km | 2024.10.27 | 00:35:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
