borkadeb
Futás edzések
3 edzés
Összes idő
02:02:00
Távolság
15 km
Tempó
08:08 p/km 7.38 km/hBringázás edzések
1 edzés
Összes idő
00:50:00
Távolság
14 km
Tempó
03:34 p/km 16.80 km/hTúra edzések
2 edzés
Összes idő
03:00:00
Távolság
16.5 km
Tempó
10:55 p/km 5.50 km/hErősport edzések
6 edzés
Összes idő
03:02:00
Megmozgatott súly
332.5 kgLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Erősítés | 0 km | 2024.11.23 | 00:27:00 | ||
| Gyaloglás | 6.5 km | 2024.11.22 | 01:00:00 | ||
| Erősítés | 0 km | 2024.11.20 | 00:35:00 | ||
| Regeneráló tekerés | 14 km | 2024.11.15 | 00:50:00 | ||
| Futás-gyaloglás | 5 km | 2024.11.13 | 00:42:00 | ||
| Erősítés | 0 km | 2024.11.12 | 00:30:00 | ||
| dombos túra | 10 km | 2024.11.10 | 02:00:00 | ||
| Erősítés | 0 km | 2024.11.09 | 00:22:00 | ||
| Futás-gyaloglás | 5 km | 2024.11.07 | 00:40:00 | ||
| Erősítés | 0 km | 2024.11.05 | 00:35:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
