devaiarpad futás

2012.08.02 Csütörtök, 18:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:38

Távolság

14.1 km

Tempó

07:34 p/km (7.93 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

Ma 12km 145-ös pulzussal volt. Balatonfüreden nyaralunk, és itt futottam.  Kicsit nehéz volt, mert lejtőn indultam, de a végére a sok emelkedő miatt nagyon lassan kellett futni. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:46:38 13 08:12 7.31 0 0 155 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 3+