leon01
1995. óta futok rendszeresen, főleg a munkahelyi követelmények,versenyek miatt. 2001-ben egy súlyos motorbaleset/ a jobb "futóművem"szilánkosra tört/ miatt 2 évet ki kellett hagynom az orvosom azt mondta,hogy többé nem futhatok....2005-től sok maratont,félmaratont,a Balcsit körbe 7-szer és sok egyéb versenyt futottam....és persze keresztedzés a boksz :)
Futás edzések
213 edzés
Összes idő
284:05:54
Távolság
3513.7 km
Tempó
04:51 p/km 12.37 km/hBringázás edzések
17 edzés
Összes idő
00:00:00
Távolság
286 km
Tempó
00:00 p/km 0.00 km/hKüzdősport edzések
7 edzés
Összes idő
01:50:00
Téli sport edzések
1 edzés
Összes idő
02:30:00
Távolság
5 km
Tempó
30:00 p/km 2.00 km/hErősport edzések
59 edzés
Összes idő
12:50:00
Megmozgatott súly
5302 kgEgyéb edzések
3 edzés
Összes idő
04:30:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Terepfutás | 21.1 km | 2017.04.30 | 01:32:52 | ||
| Tempó futás | 20.1 km | 2017.04.23 | 01:25:00 | ||
| Normál futás | 12 km | 2017.04.15 | 00:57:00 | ||
| Normál futás | 12 km | 2017.04.12 | 00:58:00 | ||
| Ökölvívás | 0 km | 2017.04.11 | 01:30:00 | ||
| Ökölvívás | 0 km | 2017.04.10 | 01:30:00 | ||
| Normál futás | 12 km | 2017.04.10 | 00:58:00 | ||
| Ökölvívás | 0 km | 2017.04.03 | 01:30:00 | ||
| Hosszú futás | 42.2 km | 2017.04.02 | 03:27:00 | ||
| Hosszú futás | 49.7 km | 2017.03.26 | 04:18:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
