Beni87
7 éves koromtól 17 éves koromig eléggé intenzíven sportoltam.Diákolimpiára,mezei futóversenyre jártam,illetve igazolt játékos voltam egy focicsapatnál. Azután sajnos jött egy passzív időszak,főiskola,albérlet,bulizás...Néha jártam futni,biciklizni,de mindezt lightos üzemmódban. Sajnos egy tragédiának kellett történnie ahhoz,hogy rádöbbenjek, változtatnom kell az életmódomon. Kb 3 hete kezdtem el intenzíven sportolni,futás,úszás,biciklizés. Utam első állomása a Kékes Csúcsfutás volt,amit 1 hetes "felkészülés" előzött meg. Hosszútávú céljaimat inkább le sem írom,annyira álomszerű az egész,a tettek beszéljenek helyettem...
Futás edzések
147 edzés
Összes idő
191:12:26
Távolság
1822.51 km
Tempó
06:18 p/km 9.53 km/hÚszás edzések
17 edzés
Összes idő
16:47:43
Távolság
34.43 km
Tempó
29:16 p/km 2.05 km/hBringázás edzések
91 edzés
Összes idő
194:15:39
Távolság
3972.77 km
Tempó
02:56 p/km 20.45 km/hTúra edzések
4 edzés
Összes idő
29:09:35
Távolság
151.64 km
Tempó
11:32 p/km 5.20 km/hErősport edzések
6 edzés
Összes idő
04:52:00
Megmozgatott súly
6 kgEgyéb edzések
25 edzés
Összes idő
10:46:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Laza futás | 5.78 km | 2018.06.06 | 00:34:00 | ||
| Laza futás | 5.3 km | 2018.06.05 | 00:30:00 | ||
| Laza futás | 8 km | 2018.06.04 | 00:46:00 | ||
| Laza futás | 8 km | 2018.06.01 | 00:46:00 | ||
| Laza futás | 6.73 km | 2018.05.31 | 00:40:00 | ||
| Laza futás | 10.41 km | 2018.05.29 | 01:02:00 | ||
| Laza futás | 9.38 km | 2018.05.28 | 00:53:00 | ||
| Laza futás | 6 km | 2018.05.24 | 00:36:00 | ||
| Laza futás | 5.92 km | 2018.05.22 | 00:35:00 | ||
| Terepfutás | 43.26 km | 2018.05.19 | 05:58:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
