Beni87
7 éves koromtól 17 éves koromig eléggé intenzíven sportoltam.Diákolimpiára,mezei futóversenyre jártam,illetve igazolt játékos voltam egy focicsapatnál. Azután sajnos jött egy passzív időszak,főiskola,albérlet,bulizás...Néha jártam futni,biciklizni,de mindezt lightos üzemmódban. Sajnos egy tragédiának kellett történnie ahhoz,hogy rádöbbenjek, változtatnom kell az életmódomon. Kb 3 hete kezdtem el intenzíven sportolni,futás,úszás,biciklizés. Utam első állomása a Kékes Csúcsfutás volt,amit 1 hetes "felkészülés" előzött meg. Hosszútávú céljaimat inkább le sem írom,annyira álomszerű az egész,a tettek beszéljenek helyettem...
Futás edzések
104 edzés
Összes idő
126:42:41
Távolság
1162.98 km
Tempó
06:32 p/km 9.18 km/hÚszás edzések
9 edzés
Összes idő
08:08:15
Távolság
17.64 km
Tempó
27:41 p/km 2.17 km/hBringázás edzések
18 edzés
Összes idő
20:14:19
Távolság
542.24 km
Tempó
02:14 p/km 26.79 km/hTúra edzések
19 edzés
Összes idő
28:57:00
Távolság
193.16 km
Tempó
09:00 p/km 6.67 km/hErősport edzések
2 edzés
Összes idő
00:59:00
Megmozgatott súly
125 kgEgyéb edzések
24 edzés
Összes idő
14:13:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Laza futás | 5.78 km | 2018.06.06 | 00:34:00 | ||
| Laza futás | 5.3 km | 2018.06.05 | 00:30:00 | ||
| Laza futás | 8 km | 2018.06.04 | 00:46:00 | ||
| Laza futás | 8 km | 2018.06.01 | 00:46:00 | ||
| Laza futás | 6.73 km | 2018.05.31 | 00:40:00 | ||
| Laza futás | 10.41 km | 2018.05.29 | 01:02:00 | ||
| Laza futás | 9.38 km | 2018.05.28 | 00:53:00 | ||
| Laza futás | 6 km | 2018.05.24 | 00:36:00 | ||
| Laza futás | 5.92 km | 2018.05.22 | 00:35:00 | ||
| Terepfutás | 43.26 km | 2018.05.19 | 05:58:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
