Edzéseim - 2020 - Edzésonline

zsumezei edzésnaplója

Edzésnapló

2020 szeptember

2020 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 8 km 52:13 06:32 p/km Normál futás	29 Futás 10 km 1:04:44 06:28 p/km Normál futás	30 Futás 12 km 1:18:20 06:32 p/km Normál futás	1 Futás 10 km 1:04:51 06:29 p/km Normál futás	2 Futás 8 km 51:56 06:30 p/km Normál futás	3	4 Futás 20 km 2:09:53 06:30 p/km Normál futás	40. hét 6 futás 68 km 7:21:57
5	6 Futás 10 km 59:56 06:00 p/km Normál futás	7 Futás 12 km 1:17:56 06:30 p/km Normál futás	8 Futás 12 km 1:17:50 06:29 p/km Normál futás	9 Futás 12 km 1:18:00 06:30 p/km Normál futás	10 Futás 6.1 km 39:30 06:29 p/km Normál futás	11 Futás 42.2 km 4:28:00 06:21 p/km Normál futás	41. hét 6 futás 94.3 km 10:01:12
12	13 Futás 6.1 km 39:15 06:26 p/km Normál futás	14 Futás 8.2 km 52:36 06:25 p/km Normál futás	15 Futás 6.2 km 40:00 06:27 p/km Normál futás	16 Futás 6.1 km 40:00 06:33 p/km Normál futás Futás 5 km 46:00 09:12 p/km Normál futás	17 Futás 23.03 km 3:03:00 07:57 p/km Terepfutás	18 Futás 19.2 km 2:10:00 06:46 p/km Normál futás	42. hét 7 futás 73.83 km 8:50:51
19	20 Futás 8 km 51:58 06:30 p/km Normál futás	21 Futás 12 km 1:18:43 06:34 p/km Normál futás	22 Futás 8 km 51:55 06:29 p/km Normál futás	23 Futás 14 km 1:30:57 06:30 p/km Normál futás	24 Futás 8.2 km 53:00 06:28 p/km Normál futás	25 Futás 28.1 km 3:03:00 06:31 p/km Hosszú futás	43. hét 6 futás 78.3 km 8:29:33
26	27 Futás 10 km 1:09:58 07:00 p/km Normál futás	28 Futás 14.2 km 1:32:40 06:32 p/km Normál futás	29 Futás 14 km 1:30:58 06:30 p/km Normál futás	30 Futás 14 km 1:30:51 06:29 p/km Normál futás	31 Futás 8 km 51:56 06:30 p/km Normál futás	1 Futás 26 km 2:50:00 06:32 p/km Normál futás	44. hét 6 futás 86.2 km 9:26:23

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	27	344.63 km	38:04:39	42.2 km	4:28:00
Összesen	27	344.63 km	38:04:39	42.2 km	4:28:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	290	4047.55 km	456:56:12	100.1 km	12:27:00
Összesen	290	4047.55 km	456:56:12	100.100 km	12:27:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés