zoltán17 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
0.27 km
04:55 18:13 p/km Normál tekerés |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
22. hét
0.27 km
0:04:55 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
23. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
52.19 km
1:58:22 02:16 p/km Normál tekerés |
24. hét
52.19 km
1:58:22 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
10.5 km
21:43 02:04 p/km Normál tekerés
53.76 km
2:04:50 02:19 p/km Normál tekerés |
27
74.38 km
3:04:30 02:29 p/km Normál tekerés |
25. hét
138.64 km
5:31:03 |
|
28
|
29
|
30
46.52 km
1:52:06 02:25 p/km Normál tekerés |
1
|
2
|
3
74.79 km
3:11:04 02:33 p/km Normál tekerés |
4
85.78 km
3:26:25 02:24 p/km Normál tekerés |
26. hét
207.09 km
8:29:35 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
5 | 237.35 km | 9:21:31 |
74.38 km |
3:04:30 |
| Összesen | 5 | 237.35 km | 9:21:31 |
74.38 km | 3:04:30 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 23.84 km | 3:08:04 |
8.52 km |
1:07:43 |
|
Bringázás
|
95 | 4018.77 km | 170:26:22 |
223.33 km |
9:57:48 |
| Összesen | 100 | 4042.61 km | 173:34:26 |
223.330 km | 9:57:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
