Edzéseim - 2020 - Edzésonline

vilagabri edzésnaplója

Edzésnapló

2020 május

2020 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 15.23 km 1:25:44 05:38 p/km Résztáv	3	4 Futás 14.95 km 1:27:14 05:50 p/km Résztáv	5 Futás 8.01 km 48:19 06:02 p/km Laza futás	6 Futás 30.16 km 2:57:17 05:53 p/km Hosszú futás	7 Futás 18.3 km 1:53:20 06:12 p/km Laza futás	23. hét 5 futás 86.65 km 8:31:54
8	9 Futás 10.02 km 58:39 05:51 p/km Laza futás	10	11 Futás 10.01 km 58:18 05:49 p/km Laza futás	12	13 Futás 13.42 km 1:16:04 05:40 p/km Normál futás	14 Futás 18.05 km 1:58:37 06:34 p/km Laza futás	24. hét 4 futás 51.5 km 5:11:38
15	16 Futás 10.02 km 59:42 05:57 p/km Résztáv	17	18 Futás 10.05 km 53:43 05:21 p/km Tempó futás	19	20 Futás 18.05 km 1:37:09 05:23 p/km Hosszú futás	21 Futás 17.54 km 1:46:32 06:04 p/km Laza futás	25. hét 4 futás 55.66 km 5:17:06
22	23 Futás 12.66 km 1:04:35 05:06 p/km Normál futás	24	25 Futás 3.6 km 20:03 05:34 p/km Normál futás	26	27 Futás 20.02 km 1:59:07 05:57 p/km Normál futás	28 Futás 17.43 km 1:49:39 06:17 p/km Normál futás	26. hét 4 futás 53.71 km 5:13:24
29	30 Futás 13.33 km 1:10:36 05:18 p/km Tempó futás	1	2 Futás 10.37 km 58:04 05:36 p/km Fokozó futás	3	4 Futás 14.38 km 1:18:49 05:29 p/km Normál futás Bringázás 17.48 km 1:14:11 04:15 p/km Normál tekerés	5 Futás 20.36 km 2:09:05 06:20 p/km Laza futás	27. hét 4 futás 58.44 km 5:36:34 1 bringázás 17.48 km 1:14:11

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	260.85 km	25:24:38	30.16 km	2:57:17
Összesen	18	260.85 km	25:24:38	30.16 km	2:57:17

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	239	3413.969 km	329:14:39	35.1 km	3:58:53
Bringázás	7	120.74 km	10:12:23	22.38 km	3:15:26
Összesen	246	3534.709 km	339:27:02	35.100 km	3:58:53

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés