vilagabri futás

Reggeli futás2020.06.06 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:57:17

Távolság

30.16 km

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Edzésleírás

140-145 p volt előírva, de fejben nem ment és erőszaknak éreztem volna magammal szemben ilyen hosszú távon ezt a pulzust, ill. tempót tartani. Nagyon párás volt a levegő már korán reggel.

133 lett a p átlag.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!