Edzéseim - 2020 - Edzésonline

ugridori edzésnaplója

Edzésnapló

2020 február

2020 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
24 Futás 6 km 34:15 05:43 p/km Normál futás	25	26 Futás 10.13 km 58:46 05:48 p/km Normál futás	27	28 Futás 11.36 km 1:04:26 05:40 p/km Normál futás	29	1 Futás 10.32 km 57:09 05:32 p/km Normál futás	9. hét 4 futás 37.81 km 3:34:36
2 Futás 8.732 km 48:54 05:36 p/km Normál futás Futás 8.72 km 48:35 05:34 p/km Normál futás	3	4 Futás 8.65 km 48:04 05:33 p/km Normál futás	5	6	7	8 Futás 13.26 km 1:15:58 05:44 p/km Normál futás	10. hét 4 futás 39.362 km 3:41:31
9 Futás 10.3 km 58:24 05:40 p/km Normál futás	10	11	12	13	14	15	11. hét 1 futás 10.3 km 0:58:24
16	17 Futás 7.94 km 59:37 07:31 p/km Normál futás	18 Futás 8.6 km 55:08 06:25 p/km Normál futás	19	20	21 Futás 10.18 km 1:01:33 06:03 p/km Normál futás	22	12. hét 3 futás 26.72 km 2:56:18
23 Futás 5.74 km 42:36 07:25 p/km Normál futás	24	25 Futás 10.01 km 1:03:01 06:18 p/km Normál futás	26	27	28	29	13. hét 2 futás 15.75 km 1:45:37
30	31 Futás 10.16 km 59:23 05:51 p/km Normál futás	1	2 Futás 11.06 km 1:06:13 05:59 p/km Normál futás	3	4 Futás 10.37 km 1:03:15 06:06 p/km Normál futás	5 Futás 13.54 km 1:18:36 05:48 p/km Normál futás	14. hét 4 futás 45.13 km 4:27:27

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	112.612 km	11:18:22	13.26 km	1:15:58
Összesen	12	112.612 km	11:18:22	13.26 km	1:15:58

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	63	581.139 km	58:43:13	18.96 km	2:47:09
Bringázás	1	2.26 km	0:09:17	2.26 km	0:09:17
Túra	4	15.53 km	1:53:22	7.63 km	0:49:04
Görkori	11	91.54 km	9:05:48	20.03 km	1:46:48
Összesen	79	690.469 km	69:51:40	20.030 km	2:47:09

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés