Edzéseim - 2020 - Edzésonline

ugridori edzésnaplója

Edzésnapló

2020 január

2020 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 8.71 km 52:07 05:59 p/km Normál futás	28 Futás 7.59 km 48:38 06:24 p/km Normál futás	29	30 Futás 10.13 km 1:00:13 05:57 p/km Normál futás	31 Futás 8.29 km 52:28 06:20 p/km Normál futás	1	2 Futás 11.7 km 1:04:47 05:32 p/km Normál futás	5. hét 5 futás 46.42 km 4:38:13
3 Futás 10.41 km 1:00:22 05:48 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 11.22 km 1:03:02 05:37 p/km Normál futás	7	8 Futás 18.96 km 2:47:09 08:49 p/km Normál futás	9	6. hét 3 futás 40.59 km 4:50:33
10 Futás 10.01 km 57:57 05:47 p/km Normál futás	11	12	13	14 Futás 9.15 km 51:50 05:40 p/km Normál futás	15 Futás 17.51 km 2:14:06 07:40 p/km Normál futás	16	7. hét 3 futás 36.67 km 4:03:53
17	18 Futás 10.849 km 1:02:36 05:46 p/km Normál futás Futás 10.84 km 1:02:23 05:45 p/km Normál futás	19	20 Futás 7.02 km 44:12 06:18 p/km Normál futás	21	22	23 Futás 10.41 km 1:04:22 06:11 p/km Normál futás	8. hét 4 futás 39.119 km 3:53:33
24 Futás 6 km 34:15 05:43 p/km Normál futás	25	26 Futás 10.13 km 58:46 05:48 p/km Normál futás	27	28 Futás 11.36 km 1:04:26 05:40 p/km Normál futás	29	1 Futás 10.32 km 57:09 05:32 p/km Normál futás	9. hét 4 futás 37.81 km 3:34:36

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	155.569 km	16:30:13	18.96 km	2:47:09
Összesen	14	155.569 km	16:30:13	18.96 km	2:47:09

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	63	581.139 km	58:43:13	18.96 km	2:47:09
Bringázás	1	2.26 km	0:09:17	2.26 km	0:09:17
Túra	4	15.53 km	1:53:22	7.63 km	0:49:04
Görkori	11	91.54 km	9:05:48	20.03 km	1:46:48
Összesen	79	690.469 km	69:51:40	20.030 km	2:47:09

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés