Edzéseim - 2018 - Edzésonline

tibor41 edzésnaplója

Edzésnapló

2018 július

2018 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 10.2 km 1:03:02 06:11 p/km Normál futás	31	1	2 Futás 10.2 km 1:06:00 06:28 p/km Normál futás	3 Futás 11.6 km 1:11:12 06:08 p/km Terepfutás	4 Futás 10.2 km 1:03:17 06:12 p/km Normál futás	5 Futás 10.2 km 1:02:04 06:05 p/km Normál futás	31. hét 5 futás 52.4 km 5:25:35
6 Futás 10.2 km 58:18 05:43 p/km Normál futás	7 Futás 5 km 31:00 06:12 p/km Normál futás	8	9 Futás 11.6 km 1:09:15 05:58 p/km Terepfutás	10 Futás 11.6 km 1:12:03 06:13 p/km Terepfutás	11 Futás 11.6 km 1:11:03 06:08 p/km Terepfutás	12 Futás 11.9 km 1:26:05 07:14 p/km Laza futás	32. hét 6 futás 61.9 km 6:27:44
13 Futás 10.2 km 1:03:10 06:12 p/km Laza futás	14 Futás 12 km 1:16:32 06:23 p/km Terepfutás	15 Futás 10.2 km 59:45 05:51 p/km Normál futás	16 Futás 10.2 km 58:22 05:43 p/km Normál futás	17	18 Futás 13 km 1:20:02 06:09 p/km Normál futás	19 Futás 20.2 km 2:10:06 06:26 p/km Terepfutás	33. hét 6 futás 75.8 km 7:47:57
20	21 Futás 10.2 km 58:44 05:45 p/km Normál futás	22 Futás 10.2 km 1:02:02 06:05 p/km Normál futás	23 Futás 10.2 km 1:03:07 06:11 p/km Normál futás	24 Futás 5.1 km 32:03 06:17 p/km Normál futás	25 Futás 10.2 km 1:01:05 05:59 p/km Normál futás Futás 10.2 km 1:04:06 06:17 p/km Normál futás	26 Futás 10.2 km 1:02:07 06:05 p/km Normál futás	34. hét 7 futás 66.3 km 6:43:14
27 Futás 10.2 km 1:04:01 06:17 p/km Normál futás	28 Futás 10.2 km 58:10 05:42 p/km Normál futás	29 Futás 10.2 km 1:01:03 05:59 p/km Normál futás	30 Futás 10.2 km 1:06:13 06:30 p/km Normál futás	31	1 Futás 32 km 3:33:13 06:40 p/km Hosszú futás	2	35. hét 5 futás 72.8 km 7:42:40

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	27	287 km	29:30:55	20.2 km	2:10:06
Összesen	27	287 km	29:30:55	20.2 km	2:10:06

2018. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	201	2331.87 km	241:53:15	42.2 km	4:55:00
Bringázás	1	50 km	2:38:00	50 km	2:38:00
Összesen	202	2381.87 km	244:31:15	50.000 km	4:55:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés