szalaita edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
22.09 km
1:03:55 02:54 p/km Normál tekerés
21.68 km
1:00:55 02:49 p/km Elektromos bringázás
22.36 km
1:11:24 03:12 p/km Normál tekerés
22.92 km
1:08:37 03:00 p/km Elektromos bringázás |
30
21.93 km
1:02:50 02:52 p/km Normál tekerés
21.69 km
59:49 02:45 p/km Elektromos bringázás
22.27 km
1:10:49 03:11 p/km Normál tekerés
21.72 km
1:07:42 03:07 p/km Elektromos bringázás |
1
|
2
21.92 km
59:59 02:44 p/km Normál tekerés
21.63 km
58:28 02:42 p/km Elektromos bringázás
22.2 km
1:09:01 03:07 p/km Normál tekerés
22.21 km
1:05:24 02:57 p/km Elektromos bringázás |
3
22 km
1:02:24 02:50 p/km Normál tekerés
21.74 km
58:41 02:42 p/km Elektromos bringázás
22.28 km
1:07:24 03:02 p/km Normál tekerés
21.98 km
1:05:23 02:58 p/km Elektromos bringázás |
4
|
5
|
18. hét
352.62 km
17:12:45 |
|
6
22.06 km
1:01:43 02:48 p/km Normál tekerés
20.35 km
57:21 02:49 p/km Elektromos bringázás
22.51 km
1:10:46 03:09 p/km Normál tekerés
21.99 km
1:08:24 03:07 p/km Elektromos bringázás |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
86.91 km
4:18:14 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
12 | 262.87 km | 12:44:58 |
22.51 km |
1:10:46 |
| Összesen | 12 | 262.87 km | 12:44:58 |
22.51 km | 1:10:46 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
215 | 4699.26 km | 233:08:46 |
25.85 km |
1:25:32 |
| Összesen | 215 | 4699.26 km | 233:08:46 |
25.850 km | 1:25:32 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
