Edzéseim - 2019 - Edzésonline

szaboandrea edzésnaplója

Edzésnapló

2019 Április

2019 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 15.1 km 1:24:56 05:37 p/km Normál futás	30	1	2 Futás 11.17 km 1:05:03 05:49 p/km Iramjáték	3	4 Futás 10.3 km 59:50 05:49 p/km Normál futás	5 Futás 9.1 km 55:05 06:03 p/km Normál futás	18. hét 4 futás 45.67 km 4:24:54
6	7 Futás 11.09 km 1:05:32 05:55 p/km Iramjáték	8	9 Futás 11.32 km 1:07:25 05:57 p/km Iramjáték	10	11 Futás 11.33 km 1:06:34 05:53 p/km Normál futás	12	19. hét 3 futás 33.74 km 3:19:31
13 Futás 10.8 km 1:01:13 05:40 p/km Normál futás	14 Futás 13.13 km 1:16:17 05:49 p/km Normál futás	15	16 Futás 11.2 km 1:04:23 05:45 p/km Iramjáték	17	18 Futás 10.3 km 1:02:10 06:02 p/km Normál futás	19 Futás 10.2 km 58:25 05:44 p/km Normál futás	20. hét 5 futás 55.63 km 5:22:28
20	21	22	23	24	25 Futás 10.1 km 57:08 05:39 p/km Normál futás	26 Futás 9.1 km 52:03 05:43 p/km Normál futás	21. hét 2 futás 19.2 km 1:49:11
27	28 Futás 10.2 km 56:46 05:34 p/km Normál futás	29 Futás 6.6 km 34:58 05:18 p/km Normál futás	30 Futás 12.6 km 1:07:10 05:20 p/km Iramjáték	31	1 Futás 7.44 km 41:25 05:34 p/km Normál futás	2 Futás 14.56 km 1:24:32 05:48 p/km Normál futás	22. hét 5 futás 51.4 km 4:44:51

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	168.54 km	16:10:02	13.13 km	1:16:17
Összesen	16	168.54 km	16:10:02	13.13 km	1:16:17

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	198	2270.2 km	219:30:41	42.2 km	4:18:59
Összesen	198	2270.2 km	219:30:41	42.200 km	4:18:59

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés