HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
|
29
10.66 km
1:45:50 09:56 p/km Séta |
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
40. hét
10.66 km
1:45:50 |
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
41. hét
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
50.76 km
1:37:21 01:55 p/km Normál tekerés |
18
|
42. hét
50.76 km
1:37:21 |
19
16.35 km
36:03 02:12 p/km Normál tekerés
30.33 km
56:30 01:52 p/km Normál tekerés |
20
15.52 km
29:50 01:55 p/km Normál tekerés
50.01 km
1:34:09 01:53 p/km Normál tekerés |
21
32.83 km
1:00:53 01:51 p/km Normál tekerés |
22
9.93 km
21:20 02:09 p/km Normál tekerés
20.58 km
39:56 01:56 p/km Normál tekerés |
23
50.43 km
1:33:21 01:51 p/km Normál tekerés |
24
|
25
|
43. hét
225.98 km
7:12:02 |
26
50.52 km
1:34:01 01:52 p/km Normál tekerés |
27
56.73 km
1:47:25 01:54 p/km Normál tekerés |
28
58.76 km
1:49:54 01:52 p/km Normál tekerés |
29
61.06 km
1:57:17 01:55 p/km Normál tekerés |
30
|
31
72.33 km
2:23:10 01:59 p/km Normál tekerés
0 km
01:05 00:00 p/km Normál tekerés |
1
53.38 km
1:37:51 01:50 p/km Normál tekerés |
44. hét
352.78 km
11:10:43 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
15 | 576.14 km | 18:22:15 |
72.33 km |
2:23:10 |
Összesen | 15 | 576.14 km | 18:22:15 |
72.33 km | 2:23:10 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
5 | 16.53 km | 1:49:54 |
6.21 km |
0:42:55 |
Bringázás
|
326 | 12103.62 km | 437:56:03 |
110.86 km |
3:30:43 |
Túra
|
149 | 1090.7 km | 175:55:29 |
29.3 km |
3:27:12 |
Erősport
|
63 | 0 kg | 58:10:33 |
0 kg |
2:52:14 |
Egyéb
|
2 | - | 1:32:49 |
- | 0:49:37 |
Összesen | 545 | 13389.77 km | 675:24:48 |
110.860 km | 3:30:43 |