Edzéseim - 2020 - Edzésonline

steve71 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 június

2020 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 10.1 km 53:39 05:19 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.27 km 54:18 05:17 p/km Normál futás	3 Futás 12.34 km 1:05:37 05:19 p/km Normál futás	4 Futás 12.18 km 1:05:00 05:20 p/km Normál futás	5 Futás 15.84 km 1:20:48 05:06 p/km Normál futás	27. hét 5 futás 60.73 km 5:19:22
6	7 Futás 10.05 km 52:24 05:13 p/km Terepfutás	8	9 Futás 16.61 km 1:30:11 05:26 p/km Normál futás	10 Futás 10.01 km 59:48 05:58 p/km Terepfutás	11	12 Futás 21.12 km 1:47:30 05:05 p/km Normál futás	28. hét 4 futás 57.79 km 5:09:53
13	14 Futás 15.83 km 1:24:03 05:19 p/km Normál futás	15 Futás 14.08 km 1:17:07 05:29 p/km Terepfutás	16	17 Futás 10.1 km 53:19 05:17 p/km Normál futás	18 Futás 14.39 km 1:17:59 05:25 p/km Normál futás	19 Futás 13.06 km 1:11:01 05:26 p/km Normál futás	29. hét 5 futás 67.46 km 6:03:29
20	21	22 Futás 10.03 km 51:58 05:11 p/km Normál futás	23	24 Futás 12.8 km 1:04:48 05:04 p/km Normál futás	25 Futás 14.01 km 1:14:12 05:18 p/km Normál futás	26 Futás 15.5 km 1:26:10 05:34 p/km Normál futás	30. hét 4 futás 52.34 km 4:37:08
27 Futás 4.5 km 30:20 06:44 p/km Terepfutás	28 Futás 11.33 km 1:02:34 05:31 p/km Normál futás	29 Futás 10.34 km 57:20 05:33 p/km Normál futás	30 Futás 10.6 km 59:01 05:34 p/km Normál futás	31 Futás 12.06 km 1:06:20 05:30 p/km Normál futás	1	2 Futás 30.4 km 3:05:13 06:06 p/km Terepfutás	31. hét 6 futás 79.23 km 7:40:48

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	277.05 km	24:51:48	21.12 km	1:47:30
Összesen	22	277.05 km	24:51:48	21.12 km	1:47:30

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	196	2855.82 km	265:30:13	49.24 km	6:36:38
Bringázás	1	40.46 km	2:45:30	40.46 km	2:45:30
Vizisport	3	17.77 km	3:30:18	7.25 km	1:17:10
Összesen	200	2914.05 km	271:46:01	49.240 km	6:36:38

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés