Edzéseim - 2020 - Edzésonline

speizer edzésnaplója

Edzésnapló

2020 augusztus

2020 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31	1 Futás 10.48 km 1:00:00 05:44 p/km Normál futás	2 Futás 10.25 km 1:00:00 05:51 p/km Normál futás	3 Futás 10.35 km 1:00:00 05:48 p/km Normál futás	4	5	6 Futás Verseny 21.16 km 2:03:17 05:50 p/km Normál futás	36. hét 4 futás 52.24 km 5:03:17
7	8 Futás 15.06 km 1:30:00 05:59 p/km Normál futás	9 Futás 14.97 km 1:30:00 06:01 p/km Normál futás	10 Futás 10.56 km 1:00:00 05:41 p/km Normál futás	11	12 Futás 10.5 km 1:00:00 05:43 p/km Normál futás	13 Futás 10.27 km 1:00:00 05:51 p/km Normál futás	37. hét 5 futás 61.36 km 6:00:00
14	15 Futás 13.61 km 1:20:00 05:53 p/km Normál futás	16 Futás 10.41 km 1:00:00 05:46 p/km Normál futás	17 Futás 13.28 km 1:20:00 06:01 p/km Normál futás	18 Futás 10.41 km 1:00:00 05:46 p/km Normál futás	19 Futás 30.62 km 3:00:00 05:53 p/km Normál futás	20 Futás 18.58 km 2:00:00 06:28 p/km Normál futás	38. hét 6 futás 96.91 km 9:40:00
21	22 Futás 10.55 km 1:00:00 05:41 p/km Normál futás	23 Futás 10.55 km 1:00:00 05:41 p/km Normál futás	24 Futás 10.45 km 1:00:00 05:44 p/km Normál futás	25 Futás 10.33 km 1:00:00 05:48 p/km Normál futás	26	27 Futás Verseny 20.9 km 1:58:21 05:40 p/km Normál futás	39. hét 5 futás 62.78 km 5:58:21
28	29	30 Futás 10.56 km 1:00:00 05:41 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.04 km 59:30 05:56 p/km Normál futás Futás 9.36 km 54:45 05:51 p/km Normál futás Futás 13.78 km 1:29:43 06:31 p/km Normál futás Futás 11.17 km 1:17:21 06:55 p/km Normál futás Futás 11.86 km 1:19:05 06:40 p/km Normál futás Futás 11.33 km 1:19:56 07:03 p/km Normál futás Futás 9.91 km 1:11:50 07:15 p/km Normál futás	3 Futás 7.48 km 57:55 07:45 p/km Normál futás Futás 10.49 km 1:33:00 08:52 p/km Normál futás Futás 11.33 km 1:48:38 09:35 p/km Normál futás Futás 7.56 km 1:17:10 10:12 p/km Normál futás	4	40. hét 12 futás 124.87 km 15:08:53

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	283.85 km	27:41:38	30.62 km	3:00:00
Összesen	21	283.85 km	27:41:38	30.62 km	3:00:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	230	2900.95 km	286:45:57	49.36 km	5:48:45
Összesen	230	2900.95 km	286:45:57	49.360 km	5:48:45

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés