Edzéseim - 2020 - Edzésonline

speizer edzésnaplója

Edzésnapló

2020 július

2020 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 10.54 km 1:00:00 05:42 p/km Normál futás	28 Futás 10.42 km 1:00:00 05:45 p/km Normál futás	29	30 Futás 10.31 km 1:00:00 05:49 p/km Normál futás	31	1	2	31. hét 3 futás 31.27 km 3:00:00
3	4 Futás 10.4 km 1:00:00 05:46 p/km Normál futás	5 Futás 10.39 km 1:00:00 05:46 p/km Normál futás	6 Futás 10.34 km 1:00:00 05:48 p/km Normál futás	7	8	9	32. hét 3 futás 31.13 km 3:00:00
10	11 Futás 10.42 km 1:00:00 05:45 p/km Normál futás	12	13	14	15	16	33. hét 1 futás 10.42 km 1:00:00
17 Futás 7.86 km 45:00 05:44 p/km Normál futás Futás 7.43 km 45:00 06:03 p/km Normál futás	18	19	20	21	22	23	34. hét 2 futás 15.29 km 1:30:00
24	25 Futás 10.4 km 1:00:00 05:46 p/km Normál futás	26	27 Futás 10.25 km 1:00:00 05:51 p/km Normál futás	28	29 Futás 10.09 km 1:00:00 05:57 p/km Normál futás	30	35. hét 3 futás 30.74 km 3:00:00
31	1 Futás 10.48 km 1:00:00 05:44 p/km Normál futás	2 Futás 10.25 km 1:00:00 05:51 p/km Normál futás	3 Futás 10.35 km 1:00:00 05:48 p/km Normál futás	4	5	6 Futás Verseny 21.16 km 2:03:17 05:50 p/km Normál futás	36. hét 4 futás 52.24 km 5:03:17

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	9	87.58 km	8:30:00	10.42 km	1:00:00
Összesen	9	87.58 km	8:30:00	10.42 km	1:00:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	230	2900.95 km	286:45:57	49.36 km	5:48:45
Összesen	230	2900.95 km	286:45:57	49.360 km	5:48:45

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés