Edzéseim - 2020 - Edzésonline

speizer edzésnaplója

Edzésnapló

2020 szeptember

2020 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29	30 Futás 10.56 km 1:00:00 05:41 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.04 km 59:30 05:56 p/km Normál futás Futás 9.36 km 54:45 05:51 p/km Normál futás Futás 13.78 km 1:29:43 06:31 p/km Normál futás Futás 11.17 km 1:17:21 06:55 p/km Normál futás Futás 11.86 km 1:19:05 06:40 p/km Normál futás Futás 11.33 km 1:19:56 07:03 p/km Normál futás Futás 9.91 km 1:11:50 07:15 p/km Normál futás	3 Futás 7.48 km 57:55 07:45 p/km Normál futás Futás 10.49 km 1:33:00 08:52 p/km Normál futás Futás 11.33 km 1:48:38 09:35 p/km Normál futás Futás 7.56 km 1:17:10 10:12 p/km Normál futás	4	40. hét 12 futás 124.87 km 15:08:53
5	6	7 Futás 10.24 km 1:00:00 05:52 p/km Normál futás	8	9	10 Futás 10.63 km 1:00:00 05:39 p/km Normál futás	11	41. hét 2 futás 20.87 km 2:00:00
12	13	14 Futás 10.47 km 1:00:00 05:44 p/km Normál futás Futás 10.29 km 1:00:00 05:50 p/km Normál futás	15 Futás 10.05 km 1:00:00 05:58 p/km Normál futás	16	17 Futás 22.39 km 2:11:36 05:53 p/km Normál futás	18 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km Normál futás	42. hét 5 futás 63.2 km 6:11:36
19	20 Futás 10.26 km 1:00:00 05:51 p/km Normál futás	21 Futás 10.24 km 1:00:00 05:52 p/km Normál futás	22 Futás 6.73 km 40:00 05:57 p/km Normál futás	23 Futás 21.07 km 2:08:00 06:04 p/km Normál futás	24	25 Futás 15.52 km 1:30:00 05:48 p/km Normál futás	43. hét 5 futás 63.82 km 6:18:00
26	27 Futás 10.3 km 1:00:00 05:50 p/km Normál futás	28 Futás 10.09 km 1:00:00 05:57 p/km Normál futás	29 Futás 10.63 km 1:00:00 05:39 p/km Normál futás	30	31 Futás 21 km 1:58:07 05:37 p/km Normál futás	1 Futás 7.61 km 50:00 06:34 p/km Normál futás	44. hét 5 futás 59.63 km 5:48:07

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	27	314.22 km	33:36:36	22.39 km	2:11:36
Összesen	27	314.22 km	33:36:36	22.39 km	2:11:36

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	230	2900.95 km	286:45:57	49.36 km	5:48:45
Összesen	230	2900.95 km	286:45:57	49.360 km	5:48:45

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés