Edzéseim - 2020 - Edzésonline

soonie1 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 szeptember

2020 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29 Futás 6 km 33:54 05:39 p/km Normál futás	30	1	2 Futás 15 km 1:18:49 05:15 p/km Normál futás	3	4 Futás 15 km 1:18:00 05:12 p/km Normál futás	40. hét 3 futás 36 km 3:10:43
5	6	7 Futás 6.5 km 35:53 05:31 p/km Normál futás	8	9 Futás 10 km 58:51 05:53 p/km Normál futás	10 Futás 6.47 km 41:30 06:25 p/km Normál futás	11	41. hét 3 futás 22.97 km 2:16:14
12	13 Futás 6.5 km 36:40 05:38 p/km Normál futás	14	15	16 Futás 15 km 1:18:30 05:14 p/km Normál futás	17 Futás 15 km 1:19:15 05:17 p/km Normál futás	18 Futás 10.21 km 59:31 05:50 p/km Normál futás	42. hét 4 futás 46.71 km 4:13:56
19	20	21 Futás 6 km 32:56 05:29 p/km Normál futás	22	23 Futás 13 km 1:06:24 05:06 p/km Normál futás	24 Futás 13 km 1:05:55 05:04 p/km Normál futás	25 Futás 14 km 1:11:34 05:07 p/km Normál futás Egyéb 36:27 Edzés	43. hét 4 futás 46 km 3:56:49 1 egyéb 0:36:27
26 Egyéb 31:42 Edzés	27 Futás 6.5 km 35:49 05:31 p/km Normál futás	28 Egyéb 40:45 Edzés	29	30 Futás 12.5 km 1:02:49 05:02 p/km Normál futás	31	1 Futás 8.89 km 59:42 06:43 p/km Normál futás	44. hét 2 egyéb 1:12:27 3 futás 27.89 km 2:38:20

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	164.68 km	14:42:26	15 km	1:19:15
Egyéb	3	-	1:48:54	-	0:40:45
Összesen	18	164.68 km	16:31:20	15 km	1:19:15

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	200	2086.21 km	196:00:12	25.9 km	2:58:54
Bringázás	1	15.19 km	1:29:39	15.19 km	1:29:39
Túra	2	44.39 km	5:54:56	33.12 km	4:42:55
Egyéb	6	-	5:55:12	-	3:06:09
Összesen	209	2156.5 km	209:19:59	33.120 km	4:42:55

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés