Edzéseim - 2020 - Edzésonline

simi edzésnaplója

Edzésnapló

2020 augusztus

2020 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31	1 Futás 7.59 km 44:33 05:52 p/km Normál futás	2 Futás 10.01 km 55:54 05:35 p/km Normál futás	3 Futás 9.97 km 59:17 05:57 p/km Normál futás	4	5 Futás 15.01 km 1:35:33 06:22 p/km Normál futás Bringázás 54.55 km 3:15:02 03:35 p/km Normál tekerés	6	36. hét 4 futás 42.58 km 4:15:17 1 bringázás 54.55 km 3:15:02
7 Futás 10.38 km 1:06:53 06:27 p/km Normál futás	8 Futás 10.02 km 55:32 05:33 p/km Normál futás	9 Bringázás 39.02 km 1:32:13 02:22 p/km Normál tekerés	10 Futás 10.03 km 1:02:12 06:12 p/km Normál futás	11 Bringázás 38.29 km 1:25:39 02:14 p/km Normál tekerés	12	13 Futás 20.01 km 2:08:22 06:25 p/km Normál futás	37. hét 4 futás 50.44 km 5:12:59 2 bringázás 77.31 km 2:57:52
14 Bringázás 38.21 km 1:31:58 02:24 p/km Normál tekerés	15 Futás 10.01 km 55:55 05:35 p/km Normál futás	16 Futás 10 km 56:04 05:36 p/km Normál futás	17 Bringázás 34.05 km 1:23:34 02:27 p/km Normál tekerés	18 Futás 9.98 km 54:36 05:28 p/km Normál futás	19 Bringázás 38.17 km 1:35:02 02:29 p/km Normál tekerés	20 Futás 30 km 3:12:59 06:26 p/km Normál futás	38. hét 3 bringázás 110.43 km 4:30:34 4 futás 59.99 km 5:59:34
21	22	23 Futás 10.03 km 58:01 05:47 p/km Normál futás	24 Bringázás 38.14 km 1:28:38 02:19 p/km Normál tekerés	25 Futás 9.95 km 59:20 05:58 p/km Normál futás	26 Futás 10.01 km 55:13 05:31 p/km Normál futás	27 Futás 20.02 km 1:56:50 05:50 p/km Normál futás	39. hét 4 futás 50.01 km 4:49:24 1 bringázás 38.14 km 1:28:38
28 Futás 10 km 1:00:36 06:04 p/km Normál futás	29 Bringázás 38.16 km 1:32:04 02:25 p/km Normál tekerés	30	1 Futás 12 km 1:06:08 05:31 p/km Normál futás	2 Futás 10 km 1:00:23 06:02 p/km Normál futás	3	4 Futás 9.01 km 52:29 05:50 p/km Normál futás Futás 5.85 km 42:58 07:21 p/km Normál futás	40. hét 5 futás 46.86 km 4:42:34 1 bringázás 38.16 km 1:32:04

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	213.02 km	21:17:50	30 km	3:12:59
Bringázás	8	318.59 km	13:44:10	54.55 km	3:15:02
Összesen	25	531.61 km	35:02:00	54.55 km	3:15:02

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	163	1783.82 km	177:23:50	42.12 km	4:06:01
Bringázás	30	845.95 km	41:12:32	54.55 km	3:15:02
Túra	24	161.77 km	31:34:31	12.33 km	2:12:41
Téli sport	5	105.67 km	16:59:21	34.13 km	5:33:35
Erősport	10	0 kg	10:51:57	0 kg	1:20:55
Vizisport	2	7.48 km	1:50:43	3.83 km	0:56:29
Egyéb	1	-	0:00:00	-	0:00:00
Összesen	235	2904.69 km	279:52:54	54.550 km	5:33:35

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés