Edzéseim - 2024 - Edzésonline

rvik edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 4.3 km 31:26 07:19 p/km Normál futás	2 Futás 5.08 km 38:46 07:38 p/km Normál futás	3 Futás 6.26 km 43:45 06:59 p/km Normál futás	4	5 Futás 5.26 km 41:27 07:53 p/km Normál futás	6 Egyéb 03:37 Edzés Egyéb 07:10 Edzés	7 Futás 4.82 km 32:57 06:50 p/km Normál futás	14. hét 5 futás 25.72 km 3:08:21 2 egyéb 0:10:47
8 Futás 5.01 km 37:33 07:30 p/km Normál futás	9 Futás 5.47 km 38:15 07:00 p/km Normál futás	10 Futás 2.84 km 11:21:43 04:00:02 p/km Normál futás	11	12	13 Futás 4.51 km 36:23 08:04 p/km Normál futás	14	15. hét 4 futás 17.83 km 13:13:54
15 Futás 4.9 km 36:51 07:31 p/km Normál futás	16 Futás 5.44 km 38:57 07:10 p/km Normál futás	17 Futás 4.61 km 33:30 07:16 p/km Normál futás	18 Futás 5.01 km 34:15 06:50 p/km Normál futás	19	20	21 Futás 4.15 km 34:35 08:20 p/km Normál futás	16. hét 5 futás 24.11 km 2:58:08
22 Egyéb 32:00 Edzés	23 Futás 4.45 km 36:17 08:09 p/km Normál futás	24 Futás 4.44 km 36:07 08:08 p/km Normál futás	25 Futás 4.7 km 31:39 06:44 p/km Normál futás	26 Futás 5.39 km 36:45 06:49 p/km Normál futás	27	28 Futás 4.41 km 31:42 07:11 p/km Normál futás	17. hét 1 egyéb 0:32:00 5 futás 23.39 km 2:52:30
29 Futás 6.01 km 42:07 07:00 p/km Normál futás	30	1 Futás 4.95 km 34:50 07:02 p/km Normál futás	2 Futás 5.01 km 34:41 06:55 p/km Normál futás	3 Futás 5.54 km 37:23 06:45 p/km Normál futás	4	5 Futás 3.72 km 29:05 07:49 p/km Normál futás Futás 4.13 km 34:46 08:25 p/km Normál futás	18. hét 6 futás 29.36 km 3:32:52

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	97.06 km	22:55:00	6.26 km	11:21:43
Egyéb	3	-	0:42:47	-	0:32:00
Összesen	23	97.06 km	23:37:47	6.26 km	11:21:43

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	89	425.66 km	65:00:45	6.54 km	11:21:43
Egyéb	20	-	10:25:22	-	0:42:05
Összesen	109	496.23 km	75:26:07	6.540 km	11:21:43

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés