rvik edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
4.3 km
31:26 07:19 p/km Normál futás |
2
5.08 km
38:46 07:38 p/km Normál futás |
3
6.26 km
43:45 06:59 p/km Normál futás |
4
|
5
5.26 km
41:27 07:53 p/km Normál futás |
6
|
7
|
14. hét
20.9 km
2:35:24 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
16. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 20.9 km | 2:35:24 |
6.26 km |
0:43:45 |
| Összesen | 4 | 20.9 km | 2:35:24 |
6.26 km | 0:43:45 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
55 | 272.03 km | 33:32:29 |
6.54 km |
0:54:23 |
|
Egyéb
|
17 | - | 9:42:35 |
- | 0:42:05 |
| Összesen | 72 | 342.6 km | 43:15:04 |
6.540 km | 0:54:23 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
