Edzéseim - 2020 - Edzésonline

pety8 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 augusztus

2020 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31 Úszás 2.73 km 1:09:17 25:23 p/km Vegyes úszás	1	2 Bringázás 57.78 km 1:48:59 01:53 p/km Normál tekerés	3	4	5 Futás 11.28 km 1:00:19 05:21 p/km Normál futás	6 Bringázás 122.89 km 3:29:40 01:42 p/km Normál tekerés	36. hét 1 Úszás 2.73 km 1:09:17 2 bringázás 180.67 km 5:18:39 1 futás 11.28 km 1:00:19
7 Úszás 2.53 km 1:05:42 25:58 p/km Vegyes úszás	8	9	10	11 Futás 5.55 km 28:10 05:05 p/km Normál futás	12 Bringázás 14.35 km 37:35 02:37 p/km Normál tekerés	13 Úszás 2.03 km 37:08 18:18 p/km Vegyes úszás Egyéb 01:33 Edzés Bringázás 163.76 km 4:53:52 01:48 p/km Normál tekerés Egyéb 02:20 Edzés Futás 10.72 km 1:24:57 07:55 p/km Normál futás	37. hét 2 Úszás 4.56 km 1:42:50 2 futás 16.27 km 1:53:07 2 bringázás 178.11 km 5:31:27 2 egyéb 0.36 km 0:03:53
14	15	16	17 Futás 5.01 km 28:11 05:38 p/km Normál futás	18	19 Futás 11.3 km 59:46 05:17 p/km Normál futás	20	38. hét 2 futás 16.31 km 1:27:57
21	22 Futás 8.78 km 47:54 05:27 p/km Normál futás	23	24 Bringázás 197.15 km 5:45:12 01:45 p/km Normál tekerés	25	26	27	39. hét 1 futás 8.78 km 0:47:54 1 bringázás 197.15 km 5:45:12
28	29	30	1	2	3 Futás 5.01 km 23:38 04:43 p/km Normál futás Futás 6.05 km 2:14:19 22:12 p/km Normál futás Futás 19.13 km 1:42:54 05:23 p/km Normál futás	4	40. hét 3 futás 30.19 km 4:20:51

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	6	52.64 km	5:09:17	11.3 km	1:24:57
Úszás	2	4.56 km	1:42:50	2.53 km	1:05:42
Bringázás	5	555.93 km	16:35:18	197.15 km	5:45:12
Egyéb	2	-	0:03:53	-	0:02:20
Összesen	15	613.49 km	23:31:18	197.15 km	5:45:12

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	65	573.41 km	55:31:49	25.52 km	2:14:19
Úszás	28	60.48 km	24:25:17	3.3 km	1:15:19
Bringázás	260	11451.25 km	347:21:28	197.15 km	5:45:12
Túra	1	0.54 km	0:06:00	0.54 km	0:06:00
Téli sport	1	3.07 km	1:00:51	3.07 km	1:00:51
Egyéb	6	-	0:10:57	-	0:02:20
Összesen	361	12089.87 km	428:36:22	197.150 km	5:45:12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés