Edzéseim - 2020 - Edzésonline

pety8 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 július

2020 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28	29 Bringázás 82.73 km 2:44:35 01:59 p/km Normál tekerés	30	31	1 Bringázás 92.3 km 2:29:26 01:37 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 112.83 km 3:47:55 02:01 p/km Normál tekerés	31. hét 3 bringázás 287.86 km 9:01:56
3	4	5	6 Bringázás 98.99 km 3:05:42 01:53 p/km Normál tekerés	7	8 Bringázás 119.9 km 3:47:02 01:54 p/km Normál tekerés Bringázás 2.37 km 09:22 03:57 p/km Normál tekerés Bringázás 2.37 km 12:09 05:08 p/km Normál tekerés	9 Úszás 0.15 km 04:13 28:07 p/km Vegyes úszás	32. hét 4 bringázás 223.63 km 7:14:15 1 Úszás 0.15 km 0:04:13
10 Úszás 0.37 km 10:01 27:04 p/km Vegyes úszás	11 Bringázás 57.53 km 2:23:13 02:29 p/km Normál tekerés Úszás 0.73 km 19:41 26:58 p/km Vegyes úszás	12 Futás 9.53 km 49:33 05:12 p/km Normál futás Úszás 0.37 km 09:18 25:08 p/km Vegyes úszás	13 Úszás 0.63 km 15:42 24:55 p/km Vegyes úszás	14 Futás 9.89 km 52:25 05:18 p/km Normál futás Úszás 0.92 km 22:12 24:08 p/km Vegyes úszás	15 Futás 8.45 km 1:42:49 12:10 p/km Normál futás	16	33. hét 5 Úszás 3.02 km 1:16:54 1 bringázás 57.53 km 2:23:13 3 futás 27.87 km 3:24:47
17 Bringázás 95.52 km 2:38:15 01:39 p/km Normál tekerés	18	19 Bringázás 112.83 km 3:44:15 01:59 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 65.03 km 1:49:59 01:41 p/km Normál tekerés Futás 8.01 km 40:56 05:07 p/km Normál futás	21 Bringázás 0.41 km 00:51 02:04 p/km Normál tekerés Bringázás 0.06 km 00:15 04:10 p/km Normál tekerés	22	23	34. hét 5 bringázás 273.85 km 8:13:35 1 futás 8.01 km 0:40:56
24	25	26 Bringázás 83.62 km 2:52:13 02:04 p/km Normál tekerés	27	28	29	30 Bringázás 159.09 km 5:15:43 01:59 p/km Normál tekerés	35. hét 2 bringázás 242.71 km 8:07:56
31 Úszás 2.73 km 1:09:17 25:23 p/km Vegyes úszás	1	2 Bringázás 57.78 km 1:48:59 01:53 p/km Normál tekerés	3	4	5 Futás 11.28 km 1:00:19 05:21 p/km Normál futás	6 Bringázás 122.89 km 3:29:40 01:42 p/km Normál tekerés	36. hét 1 Úszás 2.73 km 1:09:17 2 bringázás 180.67 km 5:18:39 1 futás 11.28 km 1:00:19

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	4	35.88 km	4:05:43	9.89 km	1:42:49
Úszás	7	5.9 km	2:30:24	2.73 km	1:09:17
Bringázás	14	1002.85 km	32:16:20	159.09 km	5:15:43
Összesen	25	1044.63 km	38:52:27	159.09 km	5:15:43

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	65	573.41 km	55:31:49	25.52 km	2:14:19
Úszás	28	60.48 km	24:25:17	3.3 km	1:15:19
Bringázás	260	11451.25 km	347:21:28	197.15 km	5:45:12
Túra	1	0.54 km	0:06:00	0.54 km	0:06:00
Téli sport	1	3.07 km	1:00:51	3.07 km	1:00:51
Egyéb	6	-	0:10:57	-	0:02:20
Összesen	361	12089.87 km	428:36:22	197.150 km	5:45:12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés