HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
13.21 km
1:06:45 05:03 p/km Normál futás |
3
13.94 km
1:07:22 04:50 p/km Normál futás |
4
14.03 km
1:06:03 04:42 p/km Normál futás |
5
7.43 km
39:16 05:17 p/km Normál futás |
6
|
7
21.02 km
1:47:01 05:05 p/km Normál futás |
23. hét
69.63 km
5:46:27 |
8
|
9
13.4 km
57:54 04:19 p/km Normál futás |
10
7.14 km
36:11 05:04 p/km Normál futás |
11
14.06 km
1:08:47 04:54 p/km Normál futás |
12
12.04 km
1:00:45 05:03 p/km Normál futás |
13
13.73 km
58:52 04:17 p/km Normál futás |
14
22.79 km
1:48:28 04:46 p/km Normál futás |
24. hét
83.16 km
6:30:57 |
15
|
16
11.48 km
55:05 04:48 p/km Normál futás |
17
|
18
12.2 km
57:36 04:43 p/km Normál futás |
19
12.37 km
55:19 04:28 p/km Normál futás |
20
14.51 km
1:07:09 04:38 p/km Normál futás |
21
24.63 km
2:00:03 04:52 p/km Normál futás |
25. hét
75.19 km
5:55:12 |
22
|
23
14.08 km
1:07:25 04:47 p/km Normál futás |
24
14.33 km
1:01:55 04:19 p/km Normál futás |
25
14.2 km
1:11:58 05:04 p/km Normál futás |
26
8.35 km
40:18 04:50 p/km Normál futás |
27
12.91 km
1:04:44 05:01 p/km Normál futás |
28
19.28 km
1:26:21 04:29 p/km Normál futás |
26. hét
83.15 km
6:32:41 |
29
|
30
15.48 km
1:17:02 04:59 p/km Normál futás |
1
13.26 km
1:00:55 04:36 p/km Normál futás |
2
13.41 km
1:05:55 04:55 p/km Normál futás |
3
13.24 km
1:03:07 04:46 p/km Normál futás |
4
13.27 km
1:05:13 04:55 p/km Normál futás |
5
24.65 km
2:03:04 05:00 p/km Normál futás |
27. hét
93.31 km
7:35:16 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
23 | 326.61 km | 26:02:19 |
24.63 km |
2:00:03 |
Összesen | 23 | 326.61 km | 26:02:19 |
24.63 km | 2:00:03 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
291 | 4080.83 km | 328:54:24 |
30.42 km |
2:23:25 |
Összesen | 291 | 4080.83 km | 328:54:24 |
30.420 km | 2:23:25 |