oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:03:04Távolság
24.65 km Szint: 476 mTempó
05:00 p/km (12.02 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
83
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 476 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 279 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:09 | 0.65 | 04:51 | 12.38 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
