Edzéseim - 2021 - Edzésonline

mjoci edzésnaplója

Edzésnapló

2021 február

2021 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 13.29 km 1:24:07 06:20 p/km átmozgató	3 Futás 10.73 km 1:14:31 06:57 p/km átmozgató	4 Futás 13.73 km 1:44:05 07:35 p/km Terepfutás	5 Futás 6.52 km 42:51 06:34 p/km átmozgató	6 Futás 13.92 km 2:03:24 08:52 p/km Terepfutás	7 Futás 7.25 km 50:19 06:56 p/km Terepfutás	9. hét 6 futás 65.44 km 7:59:17
8 Futás 6.96 km 46:29 06:41 p/km átmozgató	9 Futás 10.81 km 1:13:52 06:50 p/km átmozgató	10 Futás 5.53 km 37:08 06:43 p/km átmozgató	11 Futás 10.09 km 1:06:16 06:34 p/km átmozgató	12 Futás 16.37 km 1:58:23 07:14 p/km Terepfutás	13 Futás 10.27 km 1:13:18 07:08 p/km átmozgató	14 Futás 5.04 km 34:28 06:50 p/km Terepfutás	10. hét 7 futás 65.07 km 7:29:54
15 Futás 36.43 km 5:47:51 09:33 p/km Terepfutás	16 Futás 8.65 km 58:11 06:44 p/km átmozgató	17 Futás 9.49 km 1:03:22 06:41 p/km átmozgató	18	19 Futás 8.59 km 57:39 06:43 p/km átmozgató	20 Futás Verseny 42.28 km 5:52:59 08:21 p/km Hosszú futás	21 Futás 5.17 km 39:36 07:40 p/km Terepfutás	11. hét 6 futás 110.61 km 15:19:38
22	23 Futás 8.33 km 54:19 06:31 p/km átmozgató	24 Futás 10.22 km 1:09:31 06:48 p/km átmozgató	25	26 Futás 16.19 km 1:49:20 06:45 p/km Terepfutás	27 Futás 42.54 km 8:03:00 11:21 p/km Terepfutás	28 Futás 7.26 km 51:04 07:02 p/km Terepfutás	12. hét 5 futás 84.54 km 12:47:14
29 Futás 5.28 km 35:22 06:42 p/km átmozgató	30 Futás 16.29 km 1:49:34 06:44 p/km Terepfutás	31	1 Futás 16.52 km 1:51:06 06:44 p/km Terepfutás	2 Futás 11.9 km 1:24:04 07:04 p/km Terepfutás	3 Futás 10.12 km 1:06:23 06:34 p/km Terepfutás	4 Futás 11.21 km 1:18:43 07:01 p/km Terepfutás	13. hét 6 futás 71.32 km 8:05:12

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	26	347.23 km	46:00:59	42.54 km	8:03:00
Összesen	26	347.23 km	46:00:59	42.54 km	8:03:00

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	277	3748.49 km	487:12:43	101.58 km	16:07:19
Úszás	2	2.3 km	1:30:35	1.5 km	1:00:00
Bringázás	6	47 km	2:20:00	12 km	0:35:00
Vizisport	1	6 km	3:00:00	6 km	3:00:00
Összesen	286	3803.79 km	494:03:18	101.580 km	16:07:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés