Edzéseim - 2021 - Edzésonline

mjoci edzésnaplója

Edzésnapló

2021 március

2021 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 5.28 km 35:22 06:42 p/km átmozgató	30 Futás 16.29 km 1:49:34 06:44 p/km Terepfutás	31	1 Futás 16.52 km 1:51:06 06:44 p/km Terepfutás	2 Futás 11.9 km 1:24:04 07:04 p/km Terepfutás	3 Futás 10.12 km 1:06:23 06:34 p/km Terepfutás	4 Futás 11.21 km 1:18:43 07:01 p/km Terepfutás	13. hét 6 futás 71.32 km 8:05:12
5 Futás 4.77 km 32:09 06:44 p/km átmozgató	6	7 Futás 8.52 km 57:29 06:45 p/km átmozgató	8 Futás 8.72 km 1:01:16 07:02 p/km átmozgató	9 Futás 8.93 km 1:01:52 06:56 p/km átmozgató	10 Futás 43.15 km 8:19:39 11:35 p/km Terepfutás	11 Futás 5.54 km 38:27 06:56 p/km Terepfutás	14. hét 6 futás 79.63 km 12:30:52
12 Futás 5.86 km 41:02 07:00 p/km átmozgató	13	14	15 Futás 10.91 km 1:14:27 06:49 p/km átmozgató	16 Futás 14.3 km 1:38:25 06:53 p/km átmozgató	17 Futás 7.55 km 51:16 06:47 p/km Terepfutás	18 Futás 8.12 km 52:23 06:27 p/km átmozgató	15. hét 5 futás 46.74 km 5:17:33
19	20 Futás 9.5 km 1:04:17 06:46 p/km átmozgató	21 Futás 10.42 km 1:10:08 06:44 p/km átmozgató	22 Futás 9.49 km 1:05:47 06:56 p/km átmozgató	23 Futás 8.75 km 1:01:13 07:00 p/km átmozgató	24 Futás 25.92 km 6:07:00 14:10 p/km Terepfutás	25 Futás 7.73 km 57:12 07:24 p/km átmozgató	16. hét 6 futás 71.81 km 11:25:37
26 Futás 4.57 km 30:18 06:38 p/km átmozgató	27 Futás 8.56 km 58:11 06:48 p/km átmozgató	28 Futás 11.3 km 1:16:25 06:46 p/km átmozgató	29 Futás 11.08 km 1:14:22 06:43 p/km átmozgató	30 Futás 12.02 km 1:19:28 06:37 p/km átmozgató	1 Futás 10.12 km 1:05:18 06:27 p/km átmozgató	2 Futás 7.58 km 52:07 06:53 p/km Terepfutás	17. hét 7 futás 65.23 km 7:16:09

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	26	295.46 km	40:13:02	43.15 km	8:19:39
Összesen	26	295.46 km	40:13:02	43.15 km	8:19:39

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	277	3748.49 km	487:12:43	101.58 km	16:07:19
Úszás	2	2.3 km	1:30:35	1.5 km	1:00:00
Bringázás	6	47 km	2:20:00	12 km	0:35:00
Vizisport	1	6 km	3:00:00	6 km	3:00:00
Összesen	286	3803.79 km	494:03:18	101.580 km	16:07:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés