Edzéseim - 2020 - Edzésonline

midnightmover edzésnaplója

Edzésnapló

2020 március

2020 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31 Futás 12.53 km 1:12:46 05:48 p/km Normál futás	1	2 Futás 15.62 km 1:29:52 05:45 p/km Normál futás	3 Futás 14.95 km 1:19:21 05:18 p/km Normál futás	4 Futás 11.33 km 1:04:36 05:42 p/km Normál futás	5 Futás 16.65 km 1:34:01 05:39 p/km Normál futás	14. hét 5 futás 71.08 km 6:40:36
6	7 Futás 17.43 km 1:33:40 05:22 p/km Normál futás	8 Futás 13.19 km 1:14:18 05:38 p/km Laza futás	9 Futás 17.65 km 1:33:08 05:17 p/km Normál futás	10	11	12 Futás 34.54 km 3:10:13 05:30 p/km Hosszú futás	15. hét 4 futás 82.81 km 7:31:19
13 Futás 10.23 km 1:02:39 06:07 p/km Laza futás	14 Futás 15.24 km 1:22:59 05:27 p/km Normál futás	15 Futás 11.06 km 1:04:41 05:51 p/km Laza futás	16 Futás 15.72 km 1:21:22 05:11 p/km Normál futás	17 Futás 13.35 km 1:17:42 05:49 p/km Laza futás	18 Futás 17.87 km 1:43:30 05:48 p/km Normál futás	19 Futás 24.84 km 2:15:01 05:26 p/km Hosszú futás	16. hét 7 futás 108.31 km 10:07:54
20 Futás 8.01 km 44:46 05:35 p/km Laza futás	21 Futás 15.21 km 1:21:38 05:22 p/km Normál futás	22	23 Futás 15.79 km 1:21:22 05:09 p/km Normál futás	24 Futás 13.35 km 1:14:07 05:33 p/km Laza futás	25 Futás 15.01 km 1:22:41 05:31 p/km Normál futás	26 Futás 18.42 km 1:43:53 05:38 p/km Normál futás	17. hét 6 futás 85.79 km 7:48:27
27 Futás 11.9 km 1:07:50 05:42 p/km Laza futás	28 Futás 16.21 km 1:24:35 05:13 p/km Normál futás	29 Futás 15.12 km 1:22:29 05:27 p/km Laza futás	30 Futás 13.47 km 1:09:38 05:10 p/km Normál futás	1 Jóga 15:21 Jógázás Futás 13.55 km 1:14:36 05:30 p/km Laza futás Egyéb 20:14 Edzés	2 Futás 15.63 km 1:31:31 05:51 p/km Normál futás	3 Futás 25.8 km 2:13:54 05:11 p/km Hosszú futás	18. hét 7 futás 111.68 km 10:04:33 1 jóga 0:15:21 1 egyéb 0:20:14

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	392.16 km	36:00:02	34.54 km	3:10:13
Összesen	25	392.16 km	36:00:02	34.54 km	3:10:13

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	265	4187.45 km	380:08:24	95.47 km	9:37:19
Úszás	1	0.1 km	0:07:39	0.1 km	0:07:39
Bringázás	6	205.79 km	8:16:40	56.57 km	2:20:29
Jóga	41	-	11:20:25	-	0:33:05
Egyéb	3	-	0:56:09	-	0:20:23
Összesen	316	4393.34 km	400:49:17	95.470 km	9:37:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés