Edzéseim - 2020 - Edzésonline

mgnes edzésnaplója

Edzésnapló

2020 szeptember

2020 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 8.63 km 49:17 05:43 p/km Normál futás	29 Egyéb 1:20:26 Edzés	30 Futás 15.65 km 1:18:31 05:01 p/km Normál futás	1 Futás 12.01 km 1:06:27 05:32 p/km Normál futás Egyéb 57:16 Edzés	2	3 Futás 10.55 km 56:32 05:22 p/km Normál futás	4 Futás 17.17 km 1:34:05 05:29 p/km Normál futás	40. hét 5 futás 64.01 km 5:44:52 2 egyéb 2:17:42
5 Futás 8.72 km 48:17 05:32 p/km Normál futás	6 Egyéb 1:19:58 Edzés	7 Futás 11.05 km 59:51 05:25 p/km Normál futás	8 Futás 8.17 km 43:45 05:21 p/km Normál futás Egyéb 1:00:11 Edzés	9	10 Futás 5.02 km 26:49 05:21 p/km Normál futás	11 Futás 42.57 km 3:21:18 04:44 p/km Normál futás	41. hét 5 futás 75.53 km 6:20:00 2 egyéb 2:20:09
12	13 Egyéb 1:20:13 Edzés	14 Futás 8.33 km 48:03 05:46 p/km Normál futás	15 Futás 10.08 km 53:02 05:16 p/km Normál futás Egyéb 1:02:44 Edzés	16	17 Futás 11.38 km 1:03:05 05:33 p/km Normál futás	18 Futás 14.05 km 1:18:18 05:34 p/km Normál futás	42. hét 2 egyéb 2:22:57 4 futás 43.84 km 4:02:28
19 Futás 12.03 km 1:06:05 05:30 p/km Normál futás	20 Egyéb 1:31:53 Edzés	21 Futás 13.45 km 1:11:09 05:17 p/km Normál futás	22 Futás 10.17 km 57:22 05:38 p/km Normál futás	23 Egyéb 1:12:38 Edzés	24 Egyéb 1:10:25 Edzés Futás 12.12 km 1:04:06 05:17 p/km Normál futás	25 Futás 20.07 km 1:51:19 05:33 p/km Normál futás	43. hét 5 futás 67.84 km 6:10:01 3 egyéb 3:54:56
26 Futás 9.16 km 50:18 05:29 p/km Normál futás	27 Egyéb 1:22:30 Edzés	28 Futás 17.5 km 1:30:50 05:11 p/km Normál futás	29 Futás 11.65 km 1:04:01 05:30 p/km Normál futás Egyéb 1:04:58 Edzés	30	31 Futás 16.21 km 1:23:23 05:09 p/km Normál futás	1 Futás 17.18 km 1:34:47 05:31 p/km Normál futás	44. hét 5 futás 71.7 km 6:23:19 2 egyéb 2:27:28

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	281.46 km	24:58:05	42.57 km	3:21:18
Egyéb	10	-	12:02:46	-	1:31:53
Összesen	31	281.46 km	37:00:51	42.57 km	3:21:18

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	258	3636.2 km	330:15:01	42.57 km	3:21:18
Egyéb	209	-	248:00:07	-	2:52:39
Összesen	467	4013.62 km	578:15:08	66.360 km	3:21:18

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés