mahonszilvi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
8 km
51:47 06:28 p/km Futógépes futás |
3
6.31 km
42:39 06:46 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
7
8.05 km
53:58 06:42 p/km Normál futás |
5. hét
22.36 km
2:28:24 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
6. hét
|
|
15
|
16
8 km
52:00 06:30 p/km Futógépes futás |
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
7. hét
8 km
0:52:00 |
|
22
|
23
6.28 km
42:00 06:41 p/km Normál futás |
24
|
25
10.02 km
1:07:00 06:41 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
8. hét
16.3 km
1:49:00 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 46.66 km | 5:09:24 |
10.02 km |
1:07:00 |
| Összesen | 6 | 46.66 km | 5:09:24 |
10.02 km | 1:07:00 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
134 | 1223.54 km | 128:20:44 |
18.1 km |
2:00:00 |
| Összesen | 134 | 1223.54 km | 128:20:44 |
18.100 km | 2:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
