mahonszilvi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
8.03 km
53:23 06:39 p/km Normál futás |
2
|
3
10.05 km
1:07:05 06:40 p/km Normál futás |
4
6.63 km
44:50 06:46 p/km Normál futás |
5
10.51 km
1:12:37 06:55 p/km Terepfutás |
6
|
7
|
9. hét
35.22 km
3:57:55 |
|
8
|
9
|
10
|
11
8.21 km
55:27 06:45 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
10. hét
8.21 km
0:55:27 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
11. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
12. hét
|
|
29
6.05 km
42:39 07:03 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
13. hét
6.05 km
0:42:39 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 49.48 km | 5:36:01 |
10.51 km |
1:12:37 |
| Összesen | 6 | 49.48 km | 5:36:01 |
10.51 km | 1:12:37 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
134 | 1223.54 km | 128:20:44 |
18.1 km |
2:00:00 |
| Összesen | 134 | 1223.54 km | 128:20:44 |
18.100 km | 2:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
