HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
10.22 km
57:57 05:40 p/km Normál futás |
27
11.02 km
1:08:51 06:15 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
9 km
58:46 06:32 p/km Normál futás |
31
9.23 km
56:27 06:07 p/km Normál futás |
1
14 km
1:20:23 05:45 p/km Normál futás |
44. hét
53.47 km
5:22:24 |
2
|
3
10.72 km
1:04:15 06:00 p/km Normál futás |
4
10.54 km
57:48 05:29 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
12.01 km
1:03:27 05:17 p/km Normál futás |
8
10.23 km
59:27 05:49 p/km Normál futás |
45. hét
43.5 km
4:04:57 |
9
10.13 km
59:02 05:50 p/km Normál futás |
10
|
11
10.15 km
1:00:48 05:59 p/km Normál futás |
12
10.3 km
55:56 05:26 p/km Normál futás |
13
|
14
9.3 km
57:27 06:11 p/km Normál futás |
15
10.44 km
56:28 05:25 p/km Normál futás |
46. hét
50.32 km
4:49:41 |
16
8.53 km
52:02 06:06 p/km Normál futás |
17
10.58 km
57:35 05:27 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
10.1 km
59:40 05:54 p/km Normál futás |
22
10.08 km
55:45 05:32 p/km Normál futás |
47. hét
39.29 km
3:45:02 |
23
|
24
10.1 km
59:06 05:51 p/km Normál futás |
25
9.07 km
54:15 05:59 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
48. hét
19.17 km
1:53:21 |
30
|
1
10.2 km
56:13 05:31 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
10.02 km
54:22 05:26 p/km Normál futás |
5
10.19 km
1:00:13 05:55 p/km Normál futás |
6
12.5 km
1:08:48 05:30 p/km Normál futás |
49. hét
42.91 km
3:59:36 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
16 | 166.28 km | 15:53:24 |
14 km |
1:20:23 |
Összesen | 16 | 166.28 km | 15:53:24 |
14 km | 1:20:23 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
218 | 2298.63 km | 216:11:02 |
19.87 km |
1:51:20 |
Összesen | 218 | 2298.63 km | 216:11:02 |
19.870 km | 1:51:20 |