Edzéseim - 2019 - Edzésonline

kelemenanett edzésnaplója

Edzésnapló

2019 február

2019 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 4.4 km 50:00 11:22 p/km Normál futás Futás 7.34 km 43:36 05:56 p/km Normál futás	26 Futás 12.2 km 1:11:00 05:49 p/km Normál futás	27 Futás 12.26 km 1:11:57 05:52 p/km Normál futás	28 Futás 12.56 km 1:13:50 05:53 p/km Normál futás	1 Futás 5 km 50:05 10:01 p/km Normál futás Futás 15.08 km 1:30:51 06:01 p/km Normál futás	2 Futás 15.09 km 1:33:35 06:12 p/km Terepfutás	3 Futás 20.05 km 2:03:00 06:08 p/km Terepfutás	9. hét 9 futás 103.98 km 11:07:54
4 Futás 12.5 km 2:00:00 09:36 p/km Normál futás Futás 12.44 km 1:12:04 05:48 p/km Normál futás	5 Futás 10.59 km 1:01:41 05:49 p/km Normál futás	6 Futás 12.48 km 1:09:57 05:36 p/km Normál futás	7 Futás 12.58 km 1:12:00 05:43 p/km Normál futás	8	9 Futás 11.32 km 1:09:00 06:06 p/km Terepfutás	10 Futás 49.31 km 6:14:40 07:36 p/km Terepfutás	10. hét 7 futás 121.22 km 13:59:22
11 Futás 10 km 1:35:00 09:30 p/km Normál futás Futás 8 km 1:28:00 11:00 p/km Normál futás Futás 8.13 km 47:57 05:54 p/km Hosszú futás	12 Futás 10.44 km 1:00:20 05:47 p/km Normál futás	13 Futás 12.45 km 1:11:00 05:42 p/km Normál futás	14 Futás 10.08 km 57:42 05:43 p/km Normál futás	15 Futás 13.03 km 1:46:00 08:08 p/km Terepfutás	16 Futás 15.36 km 1:30:16 05:53 p/km Normál futás	17 Futás 15.08 km 1:35:00 06:18 p/km Terepfutás	11. hét 9 futás 102.57 km 11:51:15
18 Futás 10.53 km 1:00:40 05:46 p/km Normál futás	19	20 Futás 6.03 km 36:00 05:58 p/km Normál futás	21 Futás 49.14 km 5:19:00 06:29 p/km Normál futás	22 Futás 53.67 km 6:14:00 06:58 p/km Normál futás	23 Futás 44.1 km 5:06:00 06:56 p/km Normál futás	24 Futás 51.8 km 6:15:00 07:14 p/km Normál futás	12. hét 6 futás 215.27 km 24:30:40
25 Futás 16 km 2:03:00 07:41 p/km Normál futás Futás 7.09 km 43:13 06:06 p/km Laza futás	26 Futás 11.11 km 1:10:35 06:21 p/km Terepfutás	27 Futás 10.42 km 1:01:00 05:51 p/km Normál futás	28	29 Futás 10.58 km 1:02:04 05:52 p/km Normál futás	30 Futás 48.36 km 7:25:00 09:12 p/km Terepfutás	31 Futás 10.03 km 1:03:00 06:17 p/km Terepfutás	13. hét 7 futás 113.59 km 14:27:52

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	33	607.87 km	70:46:40	53.67 km	7:25:00
Összesen	33	607.87 km	70:46:40	53.67 km	7:25:00

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	449	8730.62 km	1063:15:23	200 km	24:00:00
Összesen	449	8730.62 km	1063:15:23	200.000 km	24:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés