Edzéseim - 2020 - Edzésonline

jozsoo edzésnaplója

Edzésnapló

2019 december

2020 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31	1	2	3	4 Futás 7.39 km 46:53 06:21 p/km Normál futás	5 Futás 3.02 km 19:11 06:21 p/km Normál futás	1. hét 2 futás 10.41 km 1:06:04
6 Futás 4.3 km 27:35 06:25 p/km Normál futás	7 Futás 2.15 km 13:08 06:07 p/km Normál futás	8 Futás 6.43 km 41:44 06:29 p/km Normál futás	9 Futás 2.14 km 13:33 06:20 p/km Normál futás	10 Futás 8.58 km 57:49 06:44 p/km Normál futás	11 Futás 8.63 km 56:39 06:34 p/km Normál futás	12 Futás 6.54 km 42:09 06:27 p/km Normál futás	2. hét 7 futás 38.77 km 4:12:37
13	14 Futás 6.56 km 41:32 06:20 p/km Normál futás	15 Futás 6.42 km 43:56 06:51 p/km Normál futás	16 Futás 10.8 km 1:10:04 06:29 p/km Normál futás	17 Futás 6.53 km 41:38 06:23 p/km Normál futás	18 Futás 6.48 km 40:47 06:18 p/km Normál futás	19 Futás 6.57 km 39:17 05:59 p/km Normál futás	3. hét 6 futás 43.36 km 4:37:14
20 Futás 6.43 km 39:51 06:12 p/km Normál futás	21 Futás 2.22 km 11:57 05:23 p/km Normál futás	22 Futás 6.52 km 42:23 06:30 p/km Normál futás	23 Futás 10.8 km 1:06:40 06:10 p/km Normál futás	24	25 Futás 12.93 km 1:24:49 06:34 p/km Normál futás	26 Futás 2.48 km 14:55 06:01 p/km Normál futás Futás 2.3 km 15:36 06:47 p/km Normál futás	4. hét 7 futás 43.68 km 4:36:11
27 Futás 6.52 km 40:14 06:10 p/km Normál futás	28	29 Futás 6.38 km 40:35 06:22 p/km Normál futás	30 Futás 5 km 26:23 05:17 p/km Normál futás	31 Futás 4.46 km 29:19 06:34 p/km Normál futás	1 Futás 8.29 km 49:33 05:59 p/km Normál futás	2 Futás 5.29 km 31:55 06:02 p/km Normál futás	5. hét 6 futás 35.94 km 3:37:59

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	26	158.58 km	16:48:37	12.93 km	1:24:49
Összesen	26	158.58 km	16:48:37	12.93 km	1:24:49

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	256	2022.22 km	209:45:25	42.54 km	4:08:14
Túra	1	9.34 km	3:50:23	9.34 km	3:50:23
Egyéb	3	-	3:41:34	-	2:08:54
Összesen	260	2031.56 km	217:17:22	42.540 km	4:08:14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés