Edzéseim - 2020 - Edzésonline

jozsoo edzésnaplója

Edzésnapló

2020 január

2020 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 6.52 km 40:14 06:10 p/km Normál futás	28	29 Futás 6.38 km 40:35 06:22 p/km Normál futás	30 Futás 5 km 26:23 05:17 p/km Normál futás	31 Futás 4.46 km 29:19 06:34 p/km Normál futás	1 Futás 8.29 km 49:33 05:59 p/km Normál futás	2 Futás 5.29 km 31:55 06:02 p/km Normál futás	5. hét 6 futás 35.94 km 3:37:59
3 Futás 10.49 km 1:08:48 06:34 p/km Normál futás	4	5 Futás 10.5 km 1:03:11 06:01 p/km Normál futás	6 Futás 8.7 km 52:18 06:01 p/km Normál futás	7	8 Futás 2.23 km 11:11 05:01 p/km Normál futás	9 Futás 21.54 km 2:03:39 05:44 p/km Normál futás	6. hét 5 futás 53.46 km 5:19:07
10	11 Futás 2.43 km 16:30 06:47 p/km Normál futás	12 Futás 5.08 km 33:07 06:31 p/km Normál futás	13	14 Futás 8.97 km 59:23 06:37 p/km Normál futás	15 Futás 4.48 km 30:09 06:44 p/km Normál futás	16 Futás 8.21 km 48:47 05:57 p/km Normál futás	7. hét 5 futás 29.17 km 3:07:56
17	18 Futás 12.48 km 1:20:06 06:25 p/km Normál futás	19 Futás 5.35 km 34:22 06:25 p/km Normál futás	20 Futás 10.26 km 1:06:34 06:29 p/km Normál futás	21	22 Egyéb 58:05 Edzés Egyéb 34:35 Edzés	23 Egyéb 2:08:54 Edzés	8. hét 3 futás 28.09 km 3:01:02 3 egyéb 3:41:34
24 Futás 9.2 km 56:42 06:10 p/km Normál futás	25 Futás 10.43 km 1:07:39 06:29 p/km Normál futás	26	27 Futás 5 km 26:18 05:16 p/km Normál futás	28 Futás 4.51 km 30:00 06:39 p/km Normál futás	29 Futás 8.25 km 53:48 06:31 p/km Normál futás	1 Futás 4.42 km 26:14 05:56 p/km Normál futás	9. hét 6 futás 41.81 km 4:20:41

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	161.69 km	16:44:00	21.54 km	2:03:39
Egyéb	3	-	3:41:34	-	2:08:54
Összesen	23	161.69 km	20:25:34	21.54 km	2:08:54

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	256	2022.22 km	209:45:25	42.54 km	4:08:14
Túra	1	9.34 km	3:50:23	9.34 km	3:50:23
Egyéb	3	-	3:41:34	-	2:08:54
Összesen	260	2031.56 km	217:17:22	42.540 km	4:08:14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés