Edzésnapló

31
10 km
49:49
04:59 p/km
1
10.4 km
51:28
04:57 p/km
2
10.7 km
54:23
05:05 p/km
3
11.1 km
54:27
04:54 p/km
4
10.5 km
53:17
05:04 p/km
5
7.2 km
32:59
04:35 p/km
6
20.3 km
1:48:54
05:22 p/km
3.7 km
23:07
06:15 p/km
36. hét
8 futás
83.9 km
7:08:24
7
10 km
55:27
05:33 p/km
8
2.1 km
10:18
04:54 p/km
2.4 km
10:13
04:15 p/km
3.1 km
15:19
04:56 p/km
9
5.1 km
26:38
05:13 p/km
10
11.2 km
58:45
05:15 p/km
11
11 km
58:27
05:19 p/km
12
14.2 km
1:18:23
05:31 p/km
13
41.9 km
4:32:08
06:30 p/km
37. hét
9 futás
101 km
9:45:38
14
4.4 km
22:04
05:01 p/km
15
10.2 km
52:29
05:09 p/km
16
10.6 km
57:04
05:23 p/km
17
10.3 km
52:47
05:07 p/km
18
11 km
59:47
05:26 p/km
19
11.5 km
1:15:43
06:35 p/km
1.1 km
06:40
06:04 p/km
20
10.1 km
50:17
04:59 p/km
38. hét
8 futás
69.2 km
6:16:51
21
10.1 km
52:01
05:09 p/km
22
10.3 km
53:30
05:12 p/km
23
11.1 km
59:28
05:21 p/km
24
11.3 km
1:01:07
05:25 p/km
25
11.6 km
59:59
05:10 p/km
26
20.8 km
1:37:45
04:42 p/km
27
5.1 km
27:12
05:20 p/km
39. hét
7 futás
80.3 km
6:51:02
28
10.1 km
48:22
04:47 p/km
29
3.5 km
16:23
04:41 p/km
30
10.2 km
50:59
05:00 p/km
1
10.3 km
50:10
04:52 p/km
2
6.2 km
30:57
05:00 p/km
3
3.3 km
14:55
04:31 p/km
6.6 km
33:22
05:03 p/km
7.6 km
38:49
05:06 p/km
4
3 km
13:38
04:33 p/km
6.9 km
34:37
05:01 p/km
4.3 km
23:21
05:26 p/km
5 km
27:46
05:33 p/km
5.5 km
31:10
05:40 p/km
7.6 km
41:04
05:24 p/km
40. hét
14 futás
90.1 km
7:35:33

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
34 348.2 km

31:07:50

41.9 km

4:32:08

Összesen 34 348.2 km

31:07:50

41.9 km

4:32:08

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
441 5162.76 km

443:52:03

52 km

6:07:47

Összesen 441 5162.76 km

443:52:03

52.000 km

6:07:47