Edzésnapló

27
10 km
52:33
05:15 p/km
28
10 km
52:01
05:12 p/km
29
10.1 km
52:20
05:11 p/km
3.5 km
17:03
04:52 p/km
30
10.1 km
51:09
05:04 p/km
31
6 km
29:56
04:59 p/km
1
33.5 km
3:10:51
05:42 p/km
2
10 km
52:28
05:15 p/km
31. hét
8 futás
93.2 km
8:18:21
3
7.2 km
35:21
04:55 p/km
4
11.2 km
56:29
05:03 p/km
3.2 km
15:19
04:47 p/km
5
10 km
51:41
05:10 p/km
6
10.4 km
52:30
05:03 p/km
7
11.1 km
58:20
05:15 p/km
8
7.2 km
33:53
04:42 p/km
9
8.2 km
40:44
04:58 p/km
32. hét
8 futás
68.5 km
5:44:17
10
10.2 km
51:29
05:03 p/km
3.2 km
14:57
04:40 p/km
11
11.1 km
54:54
04:57 p/km
4 km
19:23
04:51 p/km
12
10.3 km
51:39
05:01 p/km
13
10.1 km
50:16
04:59 p/km
14
10.6 km
52:59
05:00 p/km
15
13.1 km
1:04:46
04:57 p/km
16
15.6 km
1:21:29
05:13 p/km
33. hét
9 futás
88.2 km
7:21:52
17
10 km
52:13
05:13 p/km
18
6.2 km
30:53
04:59 p/km
19
4.2 km
19:20
04:36 p/km
20
10.2 km
50:02
04:54 p/km
21
10.1 km
51:46
05:08 p/km
22
10.1 km
52:35
05:12 p/km
23
6.2 km
30:47
04:58 p/km
34. hét
7 futás
57 km
4:47:36
24
5 km
24:27
04:53 p/km
25
8.2 km
40:41
04:58 p/km
26
11.5 km
56:46
04:56 p/km
27
10.1 km
50:08
04:58 p/km
28
8.7 km
42:59
04:56 p/km
3.3 km
15:10
04:36 p/km
29
6.1 km
30:22
04:59 p/km
30
20.3 km
1:47:45
05:18 p/km
35. hét
8 futás
73.2 km
6:08:18
31
10 km
49:49
04:59 p/km
1
10.4 km
51:28
04:57 p/km
2
10.7 km
54:23
05:05 p/km
3
11.1 km
54:27
04:54 p/km
4
10.5 km
53:17
05:04 p/km
5
7.2 km
32:59
04:35 p/km
6
20.3 km
1:48:54
05:22 p/km
3.7 km
23:07
06:15 p/km
36. hét
8 futás
83.9 km
7:08:24

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
35 340.4 km

28:55:11

33.5 km

3:10:51

Összesen 35 340.4 km

28:55:11

33.5 km

3:10:51

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
441 5162.76 km

443:52:03

52 km

6:07:47

Összesen 441 5162.76 km

443:52:03

52.000 km

6:07:47