Edzésnapló

27
28
29
30
1
15.01 km
1:21:07
05:24 p/km
2
3
18. hét
1 futás
15.01 km
1:21:07
4
5
6
7
21.24 km
1:56:38
05:29 p/km
8
9
14 km
1:15:09
05:22 p/km
10
34.02 km
7:40:38
13:32 p/km
19. hét
3 futás
69.26 km
10:52:25
11
12
13
14
15
16
12.25 km
1:11:47
05:52 p/km
17
20. hét
1 futás
12.25 km
1:11:47
18
19
20
21
12.15 km
1:05:37
05:24 p/km
22
23
24
4.3 km
46:48
10:53 p/km
21. hét
2 futás
16.45 km
1:52:25
25
26
27
14.25 km
1:15:37
05:18 p/km
28
29
27.04 km
6:16:25
13:55 p/km
30
15.24 km
1:23:20
05:28 p/km
31
22. hét
3 futás
56.53 km
8:55:22

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
10 169.5 km

24:13:06

34.02 km

7:40:38

Összesen 10 169.5 km

24:13:06

34.02 km

7:40:38

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
101 1450.21 km

165:33:03

34.02 km

7:40:38

Túra
9 62.13 km

12:40:31

16.1 km

3:34:40

Erősport
3 0 kg

0:21:34

0 kg

0:15:32

Egyéb
4 -

0:18:08

-

0:05:38

Összesen 117 1512.34 km

178:53:16

34.020 km

7:40:38