Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
31.27 km
5:49:10
11:10 p/km
7
10.16 km
53:48
05:18 p/km
23. hét
2 futás
41.43 km
6:42:58
8
9
10
11
12
13
7.54 km
41:43
05:32 p/km
14
24. hét
1 futás
7.54 km
0:41:43
15
16
11.05 km
59:44
05:24 p/km
17
18
19
30.69 km
7:10:58
14:03 p/km
20
21
21.31 km
1:55:19
05:25 p/km
25. hét
3 futás
63.05 km
10:06:01
22
23
24
25
26
25.58 km
6:40:07
15:39 p/km
27
28
26. hét
1 futás
25.58 km
6:40:07
29
30
1
12.84 km
1:10:06
05:28 p/km
2
3
10.01 km
55:55
05:35 p/km
4
5
24.65 km
5:44:56
14:00 p/km
27. hét
3 futás
47.5 km
7:50:57

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
7 137.6 km

24:10:49

31.27 km

7:10:58

Összesen 7 137.6 km

24:10:49

31.27 km

7:10:58

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
101 1450.21 km

165:33:03

34.02 km

7:40:38

Túra
9 62.13 km

12:40:31

16.1 km

3:34:40

Erősport
3 0 kg

0:21:34

0 kg

0:15:32

Egyéb
4 -

0:18:08

-

0:05:38

Összesen 117 1512.34 km

178:53:16

34.020 km

7:40:38